【蓝天下母婴早安小课堂】
作者： 来源： 日期：2017-6-22 9:02:07 人气：16
【蓝天下母婴早安小课堂】有很多人宝妈都说为什么催完乳了，乳腺疏通完了，奶水多了几天又忽然少了呢，你的乳腺疏通了并不能证明你的奶水就会源源不断，越来越多，蓝天下专业催乳师现在来说一下，要想奶水好的几大要素，1，要想奶水好一定要保持心情好，有很多人都说，我一生气把奶气回去啦，奶都没有啦！甚至于变少啦，所以说，这个心情是很重要的。2，要睡眠好，24小时睡眠累加起来要达到八到九个小时。3，要配合粗粮，促进胃肠蠕动，提供身体所需要营养。4，多喝汤水。5，第5点是很重要的一定要配合宝宝勤吸吮，只有配合宝宝的勤吸吮才能让你的奶量越来越多。尽量不要给宝宝加奶粉。因为宝宝每加一次奶粉，你的奶量就会减少一次。6，最怕的就是妈妈的我以为……，我觉得……，方法用的不正确，奶水是不不可能越来越多的，为什么现在越来越多的宝妈奶水总觉得不够吃，蓝天下专业催乳师说就是因为你的方法不正确。其实只要你的方法用正确了，每个宝宝的奶都是够吃的！
上一篇：
女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型
下一篇：
为什么说有钱的人越来越有钱？
